以便上色和入味。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净，调入料酒，生抽。 3）烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后： 1： 茄子两根 肉馅200g 料酒1茶匙（5ml） 葱姜末 辣椒酱 剁椒......

一、五谷杂粮比牛奶哪个营养高点？ 都有营养，关键是要看是否新鲜和你的身体需要哪种营养，一般小孩和病人适合牛奶，大人适合五谷杂粮奶。 二、五谷杂粮是人们平时经常吃的食物，五谷杂粮的功效与营养价值是什么呢？ 五谷杂粮是人们平时经常吃的食物......